Há pessoas que usam auscultadores todos os dias e por várias horas durante o dia.

Aconselha-se moderação. Ouvir música demasiado alto danifica as células ciliadas do ouvido (são finos cabelos que enviam e transmitem sinais ao cérebro) e o risco de perda de audição torna-se uma má realidade. A perda auditiva induzida pelo ruído é na maioria das vezes irreversível. Os pequenos auscultadores de ouvido (earphones) serão mesmo mais prejudiciais porque se usam dentro do ouvido e mais próximos do tímpano e porque aumentam o som para níveis muito acima do recomendado. Qualquer som acima dos 85 db (decibéis) é capaz de danificar os seus ouvidos.

Aquilo que deve compreender sobre os decibéis é que são estes que danificam o ouvido e a sua Audição. Com um volume de som mais baixo poderá usar os auscultadores por mais tempo, sem prejudicar a sua Audição. Quanto mais alto mais depressa corre o risco de ter uma perda auditiva. Os sintomas são fáceis de identificar porque você mesmo se apercebe que há alguns sons que agora ouve com maior dificuldade – o toque de uma campainha ou do telefone, por exemplo.

Se o “estrago” já está feito, então só há uma maneira para manter as capacidades auditivas que ainda possui – o nível da sua perda de audição pode ser abrandado com recurso aos aparelhos auditivos. Tudo bem, ainda não é um Sénior, nunca pensou que fosse precisar de aparelhos auditivos tão cedo na sua vida. Mas aconteceu. E você não pode adiar mais aquilo que tem de fazer para proteger o que resta da sua audição.